Nach 7 Wochen „Hausarrest“ drängt es mich natürlich, wieder unter Menschen zu kommen. Und so hatte ich mich für das Just Love Festival angemeldet. Dazu muss ich natürlich erst den Hintergrund erklären. Ich bin ein ziemlich realistischer Mensch und ganz sicher kein Esoteriker. Aber ich hatte mal eine Auszeit bei Yoga Vidya in Bad Meinberg gebucht und mich dort recht wohl gefühlt. Peter, ein Freund von mir, ist aber voll auf der esoterischen Schiene und hat mir von diesem Festival erzählt. Da es ganz in unserer Nähe liegt und er mich auch mitnehmen will habe ich mich sehr darauf gefreut, die erste Unternehmung nach so langer Zeit. Auf der Website steht:

Shree Peetha Nilaya ist ein heiliger spiritueller Zufluchtsort, der sowohl als Ashram als auch als Zentrum für Veranstaltungen und Retreats dient. Hier können sich Menschen tief mit Gott verbinden und seine Gegenwart erfahren unter der Führung des gottverwirklichten Meisters Paramahamsa Sri Swami Vishwananda.

Das weitläufige Gelände liegt bei dem kleinen Taunusort Springen und schon bei der Anfahrt konnte man an den vielen Autos sehen, dass es gut besucht sein würde. Viele, viele Besucher, ich würde sogar sagen, die Mehrheit, kam aus dem Ausland. Ich sah Autos aus Frankreich, Italien, Holland, Polen, Litauen, Ungarn, um nur ein paar zu nennen. Zu Beginn steht eine riesige Zeltstadt, wo man übernachten kann, ein weiterer Bereich war mit Wohnmobilen zugeparkt. Das ganz Gelände sehr schön geschmückt und man hat auch viele Angebote mit Musik und Yoga gemacht.

Schon vorher sprach mich Peter darauf an, wie ich mich kleiden soll. Ich habe das, ganz so wie es meine Art ist, zwar erst mal weggewischt. Aber dann überlegte ich es mir doch und zog mein marokkanisches Wüstenoutfit zum Kamelreiten an. Ich glaube, es hat ganz gut gepasst und es waren wirklich auch fast alle Besucher irgendwie orientalisch angezogen. Seine direkten Gefolgsleute natürlich alle im gelben Sari, aber andere halt einfallsreich und hübsch, die Frauen meist mit langen bunten Röcken.

Das Festival geht über 3 Tage, wobei der erste Tag für Besucher kostenlos ist, was wir ausgenutzt hatten. Ich bekam als erstmalige Besucherin sogar ein schönes Geschenk. Die ganze Organisation und das künstlerische Angebot waren toll, da gab es nichts auszusetzen. Was mir nicht gefiel war das Essen. Es hieß, es gäbe an allen Tagen kostenloses veganes indisches Essen. Das war für mich eine Riesenenttäuschung. Ich glaube, jeder tote Inder hätte sich im Grabe umgedreht. Es war einfach etwas Gemüse und Kartoffeln in Wasser gekocht und kaum gewürzt.

Aber egal, ich hatte nichts nötig und für die, die etwas mehr essen wollen, gab es schöne Essenstände gegen Geld. Nichts einzuwenden.

Aber dann kam der gottverwirklichte Meister. Oje. Das ist nicht mein Ding. Mit großem Gefolge zog er ein, seine Anhänger warfen sich zu Boden und küssten die Erde. Dann wurde ihm auf der Bühne gehuldigt, er wurde mit Blumen überhäuft, hielt eine Ansprache und schon war er wieder fort. Ich auch nach dieser Ansprache, aber der Abend ist noch lang und es folgen ja noch zwei Festivaltage ohne mich. Ich glaube, seine Anhänger sind mit der Veranstaltung sehr zufrieden.

Wikipedia sagt u.a. über ihn:

Swami Vishwananda wurde am 13.6.1978 in Beau Bassin-Rose Hill, Mauritius, geboren und ist Gründer des Bhakti Marga, einer neohinduistischen Organisation, die in vielen Ländern Ashrams und Tempel unterhält. Vishwananda ist umstritten. Ende 2022 hatte Bhakti Marga etwa 10.000 Anhänger und zwischen 30 und 50 Ashrams weltweit. Bis Ende 2023 hatte Vishwananda rund 50.000 Anhänger, darunter 450 initiierte männliche und weibliche Brahmacharis sowie 50 männliche und weibliche Swamis und Rishis. Sie alle haben das Gelübde abgelegt, allen materiellen Dingen zu entsagen, dem Prinzip der Gewaltlosigkeit zu folgen und sich ganz auf das Göttliche zu konzentrieren.

Letzten Donnerstag hatte ich den Termin 6 Wochen nach der OP. Ein Röntgenbild wurde angefertigt. Zwar war alles gut verheilt, aber der Ballen begann sich wieder etwas zurückzubilden. Deshalb sollte ich in der Nacht nun eine Schiene tragen. Außerdem konnte ich wieder normale Schuhe tragen und schlüpfte in Teva Sandalen, weil die sich gut anpassen lassen. An diesem Tag stand viel auf dem Programm, einerseits dieser Besuch, der in einer Klinik Frankfurt stattfand und so schon mehr Schritte erforderte, andererseits hatte meine Fahrerin, Schwiegertochter Geli, Geburtstag, und den feierten wir zunächst auf dem Markt an der Konstabler Wache. Später dann bei ihr zu Hause und alles in allem kamen an diesem Tag 5.275 Schritte zusammen, die höchste Zahl bisher.

Doch auch am nächsten Tag gab es etliches zu erledigen, zum Beispiel musste ich meine Schiene besorgen und auch ins Therapiezentrum, um Termine für Physio festzulegen. Nur die Großzehe muss behandelt werden. 5.245 Schritte waren es diesmal. Aber schon am Abend stellte ich fest, dass der Fuß stark geschwollen war, mehr als jemals zuvor. Trotzdem legte ich die Schiene an, die mir aber Schmerzen bereitete.

Am dritten Tag tut der Fuß weh, ist stark geschwollen. Am Vormittag trage ich noch meine Teva-Sandalen, am Nachmittag wechsle ich zum ungeliebten Vacopedes. Und beginne Tagebuch zu führen, denn die Geschichte scheint mir nicht gut zu verlaufen und ich überlege, mit meiner Ärztin zu sprechen. Die Schiene reiße ich mir in der Nacht vom Fuß, weil sie mir starke Schmerzen verursacht.

Auch am 4. Tag ist der Fuß im Ganzen stark geschwollen, passt nicht mehr in normale Schuhe, trage Vacopedes, lege hoch und kühle oft. An diesem Tag nur 2211 Schritte. Da die Schwellung nicht zurück geht sende ich am 6. Tag schließlich eine Email an die Ärztin. Sie antwortet schnell und meint, das sei ganz normal, nachdem der Fuß nun mehr belastet würde. Außerdem verschreibt sie mir Kompressionsstrümpfe und weitere Lymphdrainage.

Das muntert mich auf. Wenn es normal ist, dann muss ich da wohl durch. Also ziehe ich am 7. Tag unter großen Schwierigkeiten den Kompressionsstrumpf an, dazu Turnschuhe und begebe mich auf ein Festival. Allerdings mit dem Vorsatz, mich dort hauptsächlich auf die Wiese zu legen. Und mit am Ende 5.938 Schritten überstehe ich das auch recht gut, ohne Strumpf hätte ich es bestimmt nicht so gut gemacht.

Nachdem ich die Krücken weggelegt hatte, habe ich ja auch gleich hoffnungsfroh meine Fitnessuhr wieder angezogen und gemeint, dass es nun auch mit den Schritten wieder aufwärts geht. Das war ein Trugschluss. Ich habe schnell gemerkt, dass mir so bis zu 2.500 Schritte guttun, mehr nicht. Trotzdem ist es natürlich eine Riesenerleichterung, keine Krücken mehr zu brauchen und auch zwei volle Gläser tragen zu können. Aus dem Bett konnte ich auch meine Teppichrolle rausnehmen, muss den Fuß nachts nicht mehr höher lagern.

Am Tag 34 nach OP waren es 3.732 Schritte und das war einfach zu viel. Ich hatte einerseits Besuch, bin dabei wohl zu viel durch die Wohnung gelaufen, und außerdem hatte ich den ganzen Nachmittag, abgelenkt durch das intensive Gespräch, das Bein nicht hochgelegt. Das hat sich gerächt. Fuß geschwollen, Schmerzen, ich habe sogar wieder eine Ibu genommen. Und am Sonntag dann nur geruht mit nur 1.400 Schritten.

Das tat so gut, dass ich am Montag, Tag 36 nach OP, das Autofahren ausprobieren und meine Familie besuchen wollte. Es war ein voller Erfolg. Autofahren geht prima, ist ja der linke Fuß und der Wagen Automatik. Habe das Laufen eingeschränkt, 3.000 Schritte waren okay. Und das Essen bei der Familie einfach hervorragend.

So langsam bekomme ich aber Probleme mit meinem Vacopedes. Die Plastik-Abdeckhaube löst sich trotz der Riemen mit Klettverschluss, rutscht immer mehr vor, so dass ich einen gaaanz langen Fuß bekomme. Der Unterteil des Schuhs ist inzwischen so uneben, dass es mir an der Fußsohle weh tut. Habe deshalb versucht, normale Schuhe anzuziehen, was in meinem Fall Teva-Sandalen bedeutet. Mit dem Klettverschluss kann man ja die Weite variabel gestalten. Denn es ist ganz klar, der operierte Fuß ist zwar nicht rot entzündet, aber dennoch geschwollen und breiter als der andere. Alles in allem hat sich die Sandale nicht bewährt und ich ziehe weiter den Vacopedes an, nur ohne die Abdeckung. Und in der Nacht lasse ich die Plastikteile ganz weg, entgegen der Anordnung meiner Ärztin. Und nur zur Information, ich hatte über diese Wochen hinweg zweimal die Woche Lymphdrainage. Das tut nicht nur gut, der Therapeut kam zu mir nach Hause und war damit auch die einzige Bezugsperson, mit der ich über meinen Fuß sprechen konnte. Natürlich ist er kein Arzt, aber hat doch Erfahrung mit Hallux-Patienten und ist auf jeden Fall gesprächiger als meine Ärztin.

Heute nun kam das Highlight. Am Tag 39 nach OP bin ich erstmals wieder zu einer Veranstaltung gegangen! Wie schön, endlich wieder raus und ein Gefühl von Freiheit erleben. Bin mit dem Auto zu einem italienischen Feinkostgroßhändler gefahren, der Tag der offenen Tür hatte. Konnte auch direkt vor der Halle parken. Und drinnen habe ich meinen Fuß überhaupt nicht mehr gespürt, als ich die vielen Köstlichkeiten probieren konnte, da war alles vergessen. Italienische, französische Weine und Champagner, sogar ein paar deutsche, Pasta, Kuchen und was weiß ich nicht was alles, ließen mein ganzes Leid vergessen. Klar, zurück zu Hause ist dann nur noch Ruhe angesagt, aber das war es einfach wert!

Heute war mein Termin 4 Wochen nach der OP, der langerwartete Termin, denn ich sollte doch heute die Krücken weglegen können und wieder ein wenig mobiler werden. Gestern Abend versuchte ich mal, auf meinen zwei Beinen zu stehen/laufen, es war schwierig und ich war ziemlich frustriert. Hatte mich doch so gefreut. Natürlich ging es dann heute früh wieder auf Krücken in die Praxis und schon wurde ich angemault. „Sie sollen doch nicht fest auftreten!“. Aber ich darf doch nach vier Wochen, und die sind heute rum.

Okay, sie rechnete ein wenig und sagte dann, ja stimmt. Mein Fuß sieht gut aus, also darf ich es so machen. Aber leicht ist es nicht. Als wir nach dem Besuch noch schnell zum Einkaufen fuhren und ich das erste Mal nach einem Monat wieder einen Supermarkt betreten konnte nahm ich die Krücken noch mit. Aber war glücklich.

So richtig gut ist das Laufen aber noch nicht, vor allem, weil der Vacopedes ja viel höher ist als mein Turnschuh auf der anderen Seite. Zwar gibt es dafür Ausgleichssohlen, die man unter dem normalen Schuh befestigt, aber ich habe nichts Gutes darüber gehört. Es sind ja auch nur 14 Tage und ich soll ja eh nicht allzu viel laufen. Also weder Marathon noch Rock-n-Roll tanzen. In zwei Wochen soll ich dann soweit sein, dass ich wieder normale Schuhe tragen und auch Auto fahren kann. Wie schön. Die werden doch sicher auch irgendwie rumgehen.

Übrigens schreibe ich den Blog über meine OP vor allem auch für die Leute, die vielleicht ebenfalls eine Hallux Valgus OP vor sich haben. Frau Dr. Schröder scheint mit ihrem minimal invasiven Eingriff eine kürzere Zeit im Schuh für nötig zu halten als andere Ärzte, worüber ich sehr froh bin. Wenn ich nun im nächsten Jahr den anderen Fuß machen lasse und vielleicht nicht auf sie zurückgreifen kann, weil sie ja zurück nach Frankfurt geht, weiß ich zumindest, welche gezielten Fragen ich einem Arzt stellen muss.

Auf den heutigen Besuch hatte ich mich sehr gefreut, Enkelin Zoe kam aus Düsseldorf, um mich zu besuchen. Sie brachte mir – auf meinen Wunsch – eine Flasche Wodka mit, Zitronen hatte ich, so dass wir uns sofort zusammensetzten, um einen Limoncello anzusetzen. Den liebe ich einfach und obwohl ich mir eigentlich geschworen hatte, wegen meinem Füße-Kribbeln etwas weniger Alkohol zu trinken und eben keinen Limoncello mehr zu machen, hat es einfach nicht geklappt. Ich träumte Tag und Nacht davon und wurde dann eben doch schwach. Ein Gläschen am Abend dürfte ja nicht so schlimm sein.

Danach mussten wir basteln. Nein, sie ist nicht mehr im Kindergarten, mit ihren 22 Jahren, aber wir mussten etwas basteln, womit sie ihre Eltern anfeuern konnte, die beide am gestrigen Marathon in Wiesbaden teilnahmen. Und da war es ganz praktisch, dass ich noch zwei Fächer hatte, von der Messe IMEX, wo ich kürzlich war. Wir schrieben also jeweils vorne den Namen drauf, hinten ein Foto, und so konnte dann Zoe sie anfeuern. Schweren Herzens entschloss ich mich, abends nicht dabei zu sein, ich darf den Heilungsprozess meines Fußes nicht gefährden.

Danach bereiteten wir uns noch zusammen einen Spinatkuchen zu und ließen es uns schmecken, begleitet von einer Flasche Cremant de Loire. Es war so ein wunderschöner Tag, dass ich davon auch noch heute zehren kann. Ich kann nur allen sagen, wenn ihr jemand im Familien- und Freundeskreis habt, der so wie ich ans Zuhause gefesselt ist, besucht ihn, seid für ihn da, es ist so wichtig und bringt einfach ein wenig Lebensfreude.

Unser Basteln hatte Erfolg, Zoe wartete an der Laufstrecke und feuerte so sehr an, dass beide ihre Bestzeit gelaufen sind, Geli den halben Marathon in 2:12 und Brian den ganzen in 3:55! An ihren Gesichtern kann man sehen, wie überrascht sie von den schönen Wedeln waren.

Stellt euch vor, ihr seid kerngesund, aber dazu verdammt, 4 Wochen lang flach zu liegen. Das haut doch die stärkste Frau um. Als erstes zog ich mal meine Fitnessuhr aus, denn mein persönliches Minimum von 10.000 Schritten ist ja nicht zu erreichen, mit Essen zubereiten und Toilettengang komme ich so auf 1500 Schritte pro Tag. Das war zu erbärmlich anzusehen, also weg damit.

Ich darf den operierten Fuß nicht belasten, muss ihn kühlen und hochlegen. Zur Ruhigstellung muss ich einen Vacopedes tragen, eine Art orthopädischer Schuh. Und das Tag und Nacht. Zudem muss das Bein auch nachts höher liegen, eine weitere Herausforderung. Mit Kissen und einem eingerollten Teppich habe ich versucht, die Matratze im unteren Teil höher zu machen, aber ich bin Seitenschläferin, und da ist das Schlafen extrem schwierig.

Es ist eine echte Herausforderung, allein zu leben, selbst für sein Essen zu sorgen und soweit wie möglich das Bein hochzulegen. In den ersten Tagen war ich vollkommen geschafft, nur mein Frühstück zuzubereiten, und brauchte danach erstmal eine längere Pause. Inzwischen strengt mich das nicht mehr so an, auch weil ich meinen Mobi-Roll habe, mit Gehhilfen hätte ich das nie geschafft.

Tag für Tag wache ich nun morgens auf und warte auf den Abend. Es gibt ja nichts zu tun außer dem Essen, die einzige Abwechslung. Ich möchte nicht wissen, wieviel Kilo mehr ich danach auf der Waage haben werde. Aber das schlimmste ist die Einsamkeit. Der einzig verlässliche Besuch ist meine Nachbarin Marlies, zwar schon über 80, aber gelernte Krankenschwester, die mir Schisser meine Thrombosespritzen gibt. Kann ich doch nicht selbst, wie denn, wo ich beim Einstechen immer meine Augen zupressen und das Gesicht verziehen muss.

In so einem Fall merkt man auch ganz schnell, wer seine Freunde sind und wer völlig abtaucht. Meine Familie ruft regelmäßig an, das ist ein großer Trost. Sie sind aber viel zu sehr im Beruf eingespannt, um sich auch noch um meine Versorgung zu kümmern, ein Highlight sind die wenigen Arztbesuche, zu denen mich meine Schwiegertochter abholt. Aber letzten Sonntag kamen sie mit einem leckeren Gulasch, wir aßen gemütlich auf dem Balkon und auch für die nächsten Tage ist noch was da. Danke, das war wunderbar.

Aber ansonsten ist nicht viel los. 5 Tage muss es nun noch so gehen, dann kommt hoffentlich die Erlösung, indem ich die Krücken wegstellen darf und auf meinem Vacopedes humpeln soll. Hoffentlich klappt es und wird nicht weiter verzögert. Aber ich brauche Gesellschaft, ruft mich doch mal an!!!

Vor dem Termin graute es mir, gleichzeitig konnte ich kaum erwarten, zu sehen, wie sich mein Fuß entwickelt hat. Wird sie wieder mit mir schimpfen? Wir setzten uns wieder an die Rezeption, dann gingen wir aber lieber ins Wartezimmer, um so die Strecke zu verkürzen, die die Ärztin mich auf Krücken sehen würde. Der Plan ging auf, denn sie rief nur kurz von der Rezeption, gehen Sie ruhig schon mal ins Untersuchungszimmer, und ich gelangte zu meinem Platz, ohne dass sie mich auf Krücken humpeln sah. Erster Punkt geschafft.

Der Fuß wurde ausgepackt und schon rief sie, sehen Sie wie schön der heute ist? Nicht mehr geschwollen! Ihr war wohl bewusst, wie sehr sie mich beim letzten Mal ausgeschimpft hatte, meinte aber, sie müsse streng sein, damit die Patienten sich an die Anweisungen halten. Naja, ich könnte mir auch eine andere Methode vorstellen. Jedenfalls war die Heilung so weit fortgeschritten, dass sie die Fäden ziehen konnte und ich auch keinen Verband mehr brauchte. Die Zehen wurden mit Tape gerichtet und dann einfach der Vacopedes darüber angezogen. Aber als ich aus dem Zimmer humpelte, kam trotz aller heutigen Freundlichkeit doch wieder ein Dämpfer: Sie treten ja doch auf! Nein, hab ich nicht!

Der Plan ist, dass ich nun erst in zwei Wochen einen Termin habe, bis dahin weiterhin den Fuß hoch lege und kühle, keine Spaziergänge zu Briefkästen mache und möglichst auch nicht mein Bett. Dann könnte, wenn alles nach Plan verheilt, ich die Krücken vergessen und auf meinen zwei Beinen laufen, natürlich mit Vacopedes.

Später telefonierte ich mit einer Bekannten, die vor wenigen Jahren eine vergleichbare OP durchgemacht hat. Aber ihre Methode war eine ganz andere. Sie durfte die ersten 6 Wochen gar nicht auftreten, bekam Rollstuhl und Toilettenstuhl, aber auch eine Putzhilfe. So überlege ich, mit dem nächsten Bein doch wieder zu Frau Dr. Schröder zu gehen oder mich zumindest vor einer OP genau über den Plan danach zu informieren.

Meine OP hing ja schon lange wie ein Damokles-Schwert über mir und so war ich besonders aufmerksam, als ich eine Bekannte in USA erlebte, die trotz einer Fuß-OP auf einem Knieroller nur so durch die Lande brauste. Auf unserem Fahrrad-Event gehörte sie zu den Helfern und ließ sich nicht abhalten, voll dabei zu sein. Sie sagte mir, dass sie das Teil bei Amazon für recht wenig Geld gekauft hatte.

Es war natürlich klar, dass auch ich so etwas wollte. Das deutsche Amazon zeigte mir aber recht wenig Angebote dazu und schnell merkte ich, dass ein Knieroller in Deutschland noch ziemlich ungewöhnlich ist, daher auch viel teurer. Meine Ärztin schrieb mir ein Rezept für einen Orthoscooter zur Miete. Mein Sohn fand dann im Netz noch den Mobil-Roll. Den gibt es in verschiedenen Ausführungen, auch als Mietobjekt wie den Orthoscooter und offiziell als Medizin Hilfsmittel unter der MDR.-Nr. 22.50.02.0002 gemäß Medizinprodukteverordnung (EU) 2017/745 (MDR) zugelassen.

https://www.mobi-roll.de/

Ein endloser Dialog mit der Hallesche, meiner privaten Krankenkasse, begann. Da ich das Teil noch vor dem Krankenhausaufenthalt benötigte und eine Entscheidung der Hallesche nicht eintraf, beschloss ich, den von Mobi-Roll selbst zu kaufen, eine Investition von immerhin etwa 400 Euro. Da ich immer noch unsicher war, welches Modell, rief ich bei der Firma an und hatte ein wirklich nettes Gespräch mit Herrn Göbel, dem Inhaber. Er versprach mir die Auflage kostenlos dazu zu geben. Die medizinisch zugelassene Version gibt es nur als Mietobjekt und ich entschied mich als passionierte Fahrrad-Fahrerin für die Version Sitzroller, mit einem Fahrradsattel und vorne einer Auflage für das verletzte Bein. Schon im Krankenhaus erreichte mich dann der Bescheid der Halleschen, dass ein Knieroller grundsätzlich abgelehnt wird.

Inzwischen war der Sitzroller eingetroffen, mein Sohn baute ihn zusammen und monierte, dass man ihn nicht zum Knieroller umbauen konnte. Ich hatte Herrn Göbel ja so verstanden, dass dies möglich sei. Auf meine schriftliche Anfrage danach kam nur eine ziemlich kurze Email, dass ich ja alle Zubehörteile bestellen könnte und auf eine Erwiderung meinerseits kam nichts mehr. Die Nettigkeit war verschwunden.

Nach der OP im Krankenhaus bestieg ich dann den Sitzroller und war zunächst zufrieden. Ich konnte recht gut über den Gang rollen und auch das Krankenhauspersonal war begeistert, sie hatten so etwas noch nicht gesehen. Aber schon am nächsten Tag war die Begeisterung vorbei. Wenn ich korrekt das Bein auflege, entsteht eine so unnatürliche Haltung, dass mir sowohl das Bein als auch der Po weh tut, und das obwohl ich wirklich viel Fahrrad fahre, sogar am Tag vor der OP 60 km. Aber mit dem unnatürlichen Hochlegen des Beines entsteht eine völlig andere Sitzposition und deshalb tat mir eben der Po weh, da genau diese Polster sonst nicht benutzt werden.

Es war schwierig, echt schwierig. Zuhause benutzte ich den Scooter weiter, Herr Göbel hatte ja auf seinen geringen Wendekreis hingewiesen und das ist auch in der Tat so. Worauf aber nicht hingewiesen wurde, ist, dass beim scharfen Einschlagen des Lenkers der Scooter zum Umfallen neigt. Ich kann es kaum noch zählen, wie oft ich seitdem umgefallen bin, natürlich immer nur in Zeitlupe, und ich habe das verletzte Bein mit seinem Vacopedes immer instinktiv hochgehalten, so dass dem Fuß nichts passiert ist, aber das andere Bein voller blauer Flecken ist.

Schnell merkte ich, dass ich auf die vorgesehene Weise mit dem Scooter nicht zurechtkomme, ich das Bein nicht vorne auflegen kann, weil es einfach zu unbequem ist. Auch stört die Auflage, wenn ich um die Kurven fahre. Also montierte ich diese ab, sitze nun in einer ganz anderen Position, fast schon wie im Reiter-Damensattel, und lasse das Bein runter hängen. Nur damit habe ich erreicht, dass ich den Scooter weiter benutzen kann und ihn doch nicht in die Ecke gestellt habe, wie meine Ärztin forderte, als sie vom Umfallen hörte. Denn, um ehrlich zu sein, die Fortbewegung ist eben doch einfacher als mit Krücken. So schade, dass ich den Knieroller nicht ausprobieren kann, aber ich bin nicht bereit, noch mehr Geld in das Projekt zu stecken. Der Sitzroller indes bräuchte noch ein paar Verbesserungen.

Bestimmt 10 Jahre hing diese OP wie eine drohende Wolke über mir, ich hatte einfach Angst davor, so lange zur Bewegungsunfähigkeit verdammt zu sein, 3 Monate immobil hatte mir der Orthopäde gesagt. Aber die Probleme wurden immer größer, die Zehen hatten bereits eine erhebliche Fehlstellung und so war es klar, die OP wird in diesem Jahr erfolgen. Ich entschied mich für die Privatklinik Lilium in Wiesbaden-Nordenstadt, wo eine anerkannte Fußspezialistin tätig sei.

Der erste Besuch war etwas seltsam, die Ärztin sehr kurz angebunden, aber ich vertraute auf ihre Fachkompetenz und am 27.5. fand die Operation statt. Von der Klinik war ich sofort begeistert. Nur 10 Zimmer für insgesamt 12 Personen, eher Hotelatmosphäre als Krankenzimmer, mit Minibar, Fernseher und einer Auswahl an Pflegeprodukten im Bad. Das Personal sehr jung und nett. Ich fühlte mich rundum wohl. Die Mahlzeiten kann man sich aus einer Karte aussuchen und auch die Uhrzeit selbst bestimmen, alles war sehr schmackhaft mit Croissant und Latte Macciato zum Frühstück.

So gegen 14 Uhr wurde ich in den OP-Saal gerollt, man trug mir auf, von Florida zu träumen, klappte aber nicht, denn beim Aufwachen war ich tief in Marokko versunken, wo ich ja auch gerade ein paar Tage zuvor war. Um 17.30 Uhr war ich wieder wach in meinem Zimmer, bekam aber leider nur eine Scheibe Brot zu essen, am OP Tag gibt es nicht mehr.

Am nächsten Morgen, nach meinem leckeren Frühstück, kam die Physiotherapeutin und zeigte mir, wie ich mich auf den Krücken fortbewegen soll. Ich soll den Fuß so zart aufsetzen, dass ein rohes Ei nicht kaputt ginge, ihn dann aber abrollen. Mein Fuß steckt in einem sogenannten Vacopedes, den ich nun Tag und Nacht tragen muss. Es wurde auch nicht nur der große Zeh mit dem Ballen bearbeitet, sondern alle Zehen minimal invasiv angesägt und gerade gerichtet. Auch das Treppensteigen lernte ich. Dann kam noch ein weiterer Physiotherapeut für die Lymphdrainage. Meine Chirurgin kam auch auf eine kurze Visite und wechselte den Verband, es war noch alles blutig.

Das Mittagessen war sehr lecker, mit einem Stück Kuchen und einem Latte als Nachtisch, ich konnte mich nicht beschweren.

Am nächsten Tag der gleiche Ablauf mit Physio und Lymphdrainage sowie kurzer Visite. Und am dritten Tag wurde ich dann entlassen und von einem netten Taxifahrer abgeholt und bis zur Wohnung gebracht, ich muss dazu 25 Stufen steigen, dachte aber, das kann ich, habe es ja gelernt.

Erste Woche zuhause

Am nächsten Morgen war die Herausforderung, mein Frühstück zu bereiten. Auf Krücken ist das nicht so leicht. Habe zwar auch noch einen Mobi-Roll, aber zu dem Thema komme ich später. Von der sonst so einfachen Aufgabe, Kaffee und Ei kochen, alle Sachen aus dem Kühlschrank auf den Tisch, essen, dann alles wieder abräumen und verstauen, wurde eine Wahnsinnsanstrengung, die mich dann erstmal wieder zurück auf meine Couch geworfen hat, wo ich mich gut eine Stunde ausruhen musste, bevor ich es dann schaffte, ins Bad zu gehen und auch mein Bett notdürftig zu machen. Das Mittagessen war nicht so schlimm, ich habe gut vorgesorgt und brauche nicht viel zu kochen.

Den Nachmittag blieb ich weitgehend auf der Couch sitzen und legte meinen Fuß hoch. Später telefonierte ich mit einer älteren Bekannten, die mir prompt erzählte, was sie nach einem Beinbruch so alles auf Krücken geschafft hatte. Das wurmte mich, ich dachte, ich muss mich am Riemen reißen und stapfte auf meinen Krücken die 16 Stufen hinunter zum Briefkasten. Am nächsten Tag kam ein Bekannter und erzählte fröhlich, dass er gerade im Supermarkt war, wo ein einbeiniger Mann auf Krücken fröhlich herumgesprungen ist, um seinen Einkauf zu machen.

Ja, auch am nächsten Tag ging es wieder zum Briefkasten und Youtube zeigte mir eine Stuhlgymnastik.

1. Nachsorgetermin

Eine Woche nach OP war dann der erste Nachsorgetermin bei der Chirurgin. Meine Schwiegertochter holte mich ab, ich zeigte ihr stolz, wie ich meine 25 Stufen bis zur Straße so an Krücken schaffe, ihr erinnert euch an das rohe Ei, und ich dachte, ich habe es gut gemacht. Will ja schließlich auch so schnell wie möglich wieder gesund und mobil sein. Wir setzten uns auf die Stühle an der Rezeption, die Ärztin kam, um uns abzuholen und schimpfte unvermittelt los. Ich soll doch nicht auftreten! Um Gottes willen, so geht es nicht. Die junge, schlanke Frau zeigte mir leichtfüßig, wie ich so über dem Boden schweben sollte.

Dann kam der Verband ab und das Schimpfen ging weiter. Wie sieht das denn aus, der Fuß ist ja ganz geschwollen, da haben Sie sich nicht an die Vorgaben gehalten. Vorgaben? So richtig habe ich dazu nichts bekommen. Sie selbst war ja immer nur kurz bei mir. Die Krankenschwester, ja, die sagte mir, ich soll immer mal kühlen. Ich gebe es zu, das habe ich nicht gemacht. Der Grund dafür war, in 3 Tagen Krankenhaus hatte man nur einmal gekühlt und die Kälte drang durch den dicken Verband auch nicht durch. Da dachte ich, das ist nicht wichtig.

Sie schimpfte dermaßen mit mir und meinte, erst heute sei eine andere Patientin bei ihr gewesen, deren Fuß viel besser ausgesehen habe. Und überhaupt würden von 100 ihrer Patienten sich 98 brav an die Anweisungen halten und gut erholen, nur zwei tun das nicht und hätten unsinnige Argumente dafür, und ich gehöre zu den zweien.

Ich war völlig fertig, versuchte, meine Tränen zu verbergen. Man darf nicht vergessen, ich bin ja nicht fit und in meinem Alltag, sondern schon etwas verletzlich durch eine OP. Sie schimpfte ununterbrochen mit mir, Bett machen geht gar nicht in den nächsten vier Wochen, alles was ich sagte und tat, war falsch und irgendwann machte ich überhaupt nicht mehr den Mund auf. Hat ja doch keinen Zweck. Als wir aus der Praxis kamen, sagte meine Schwiegertochter spontan zu mir: Die hat ja überhaupt keine Empathie!

Ich las mir noch einmal meinen Entlassungsbericht durch und dort stand:

Weitere Mobilisation an Unterarmgehstützen mit 20 kg für zunächst 4 Wochen …

Seitdem grübele ich darüber nach, wieviel genau diese 20 kg an meinem Fuß sind. Und denke, dass ich doch eigentlich genau so in das Arztzimmer gehumpelt bin.

Oft äußert man sich abfällig darüber, dass ich privat krankenversichert bin. Oft auch neiderfüllt, weil man da ja angeblich so viel besser von den Ärzten behandelt wird. Deshalb möchte ich euch heute mal schildern, wie es dazu kam.

Ich war Angestellte im Öffentlichen Dienst, auf der mittleren Ebene, und hatte eines Tages die Einkommensgrenze erreicht, ab der man sich privat krankenversichern kann. Ich war knapp 40 Jahre alt. Nie wäre ich auf die Idee gekommen, an meiner gesetzlichen Versicherung irgendetwas zu ändern, aber eine Kollegin überredete mich. Und so ließen wir zusammen einen Vertreter kommen, der uns von den Vorteilen überzeugte, die vor allem darin bestanden, dass der Beitrag erheblich niedriger war, als der bisherige in der gesetzlichen Versicherung.

Für ein paar Jahre war ich zufrieden, meine Ärzte glücklich, und hin und wieder bekam ich tatsächlich eine Sonderbehandlung, indem ich schneller einen Termin bekam oder im Wartezimmer kürzer warten musste. Einmal war ich im Krankenhaus und bekam Chefarztbehandlung und trotz Zweibettzimmer-Tarif ein Einzelzimmer.

Doch dann kamen jedes Jahr erhebliche Erhöhungen und als ich endlich kapierte, dass ich einen Fehler begangen hatte, und mit der gesetzlichen Versicherung wesentlich besser gefahren wäre, war ich über 55 Jahre alt und konnte an meiner Versicherung nichts ändern. Und die Ironie des Schicksals bestand darin, dass meine Kollegin, die mich dazu überredet hatte, kurz nach dem Abschluss ihrer Versicherung an Depressionen erkrankte und aus der Privaten geworfen wurde, weil sie angeblich Vorerkrankungen verschwiegen hatte. Nur unter Schwierigkeiten kam sie in die Gesetzliche zurück und ist heute wesentlich besser dran als ich.

Ich zahle inzwischen knapp 1.000 Euro jeden Monat und bekomme von der Rentenversicherung nur 200 Euro Zuschuss. Die verbleibenden 800 Euro tun mir weh und es wird jedes Jahr teurer.

Nun hatte ich eine OP am Fuß und darf die ersten vier Wochen den Fuß nicht belasten. Meine Versicherung, die Hallesche, zahlt mir zwar das nette private Krankenhaus, aber sonst fast nichts. Musste noch nicht mal die Gehhilfen bezahlen, weil ich noch welche hatte. Alle sonstigen Hilfsmittel haben sie abgelehnt. Meine gesetzlich versicherte Nachbarin mit gebrochener Schulter bekam jeden Morgen eine Helferin fürs Waschen und einmal die Woche eine Putzhilfe, die durch die Wohnung sauste und alles blitzsauber hinterließ. Und eine Bekannte mit gleicher OP bekam Putzhilfe und Rollstuhl.

Ich: NICHTS! Danke Hallesche.